Temporizador de intervalos
Configura preparación, ejercicio, descanso y enfriamiento con repeticiones y sonidos.
Preparación
00:05
Tiempo total restante 05:25
Plan de sesión
Preparación · 5sEjercicio 1 · 30sDescanso 1 · 10sEjercicio 2 · 30sDescanso 2 · 10sEjercicio 3 · 30sDescanso 3 · 10sEjercicio 4 · 30sDescanso 4 · 10sEjercicio 5 · 30sDescanso 5 · 10sEjercicio 6 · 30sDescanso 6 · 10sEjercicio 7 · 30sDescanso 7 · 10sEjercicio 8 · 30sEnfriamiento · 10s