インターバルタイマー
準備・運動・休憩・クールダウンを組み、繰り返しと通知音で計時。
準備
00:05
残り合計時間 05:25
セッションの流れ
準備 · 5s運動 1 · 30s休憩 1 · 10s運動 2 · 30s休憩 2 · 10s運動 3 · 30s休憩 3 · 10s運動 4 · 30s休憩 4 · 10s運動 5 · 30s休憩 5 · 10s運動 6 · 30s休憩 6 · 10s運動 7 · 30s休憩 7 · 10s運動 8 · 30sクールダウン · 10s
準備・運動・休憩・クールダウンを組み、繰り返しと通知音で計時。
準備
00:05
残り合計時間 05:25