間歇計時器
編排準備、訓練、休息與冷卻，按輪次倒數並播放提示音。
準備
00:05
剩餘總時長 05:25
訓練流程
準備 · 5s訓練 1 · 30s休息 1 · 10s訓練 2 · 30s休息 2 · 10s訓練 3 · 30s休息 3 · 10s訓練 4 · 30s休息 4 · 10s訓練 5 · 30s休息 5 · 10s訓練 6 · 30s休息 6 · 10s訓練 7 · 30s休息 7 · 10s訓練 8 · 30s冷卻 · 10s
編排準備、訓練、休息與冷卻，按輪次倒數並播放提示音。
準備
00:05
剩餘總時長 05:25